unity1234- Журнал, 12 сен 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2023

52,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2023:

2016 ккал

Жир: 60,17г | Белк: 93,25г | Углев: 293,82г. Завтрак: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Обед: Pesto Sauce, Barilla Pasta. Ужин: Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Grey Poupon Dijon Mustard, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Arnold Select Hamburger Roll, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Sweet Potato , Mooyah Turkey Burger Patty. Перекус/Другое: Kashi GOLEAN Cinnamon Crisp, Banana Bread, Mariani Pitted Dates. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 12 сен 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса