Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nnaaart20
Журнал
12 сен 23
nnaaart20- Журнал, 12 сен 23
Параметры Пользователя nnaaart20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Отекии
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2023:
1062 ккал
Жир: 53,58г | Белк: 45,02г | Углев: 100,55г.
Завтрак:
Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Сыр Тильзитер, Хохланд Творожный Сыр, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара .
Обед:
Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Санта Бремор Сельдь Матиас, Красный Лук, Global Village Огурцы Маринованные, Свекла Вареная, РРК Котлеты из Щуки, Картофельное Пюре.
Ужин:
Акконд Птица Дивная .
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nnaaart20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю