naide gomes- Журнал, 12 сен 23

Параметры Пользователя naide gomes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2023

67,2 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2023:

976 ккал

Жир: 31,22г | Белк: 46,49г | Углев: 137,24г. Завтрак: Suco de Couve com Limão, La Violetera Pistache , Banana Prata, Café (Infusão). Обед: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Salada de Folhas, Ovo Cozido, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Полдник: Café com Leite Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Ameixas, Pêra Williams. подробнее ...

423 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naide gomes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naide gomes- Журнал, 12 сен 23

Оставить свой Комментарий

naide gomes-Изменение Веса