matitsinael- Журнал, 12 сен 23

Параметры Пользователя matitsinael | < Предыдущая Запись |Следующий >

Мне кажется организм не знает, что я худею… у него своя жизнь.

83,6 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2023:

1325 ккал

Жир: 46,42г | Белк: 118,88г | Углев: 91,70г. Завтрак: Творожная Запеканка ПП, Вкусно и Точка Капучино Маленький, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Обед: Dr. Milk Сербская Брынза, Киприно Сыр Лайт 15%, Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Макароны, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Ужин: Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Минтай Жареный. Перекус/Другое: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ашан Арахис Сырой Очищенный. подробнее ...

2063 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

matitsinael-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

matitsinael- Журнал, 12 сен 23

Оставить свой Комментарий

matitsinael-Изменение Веса