Alessandro Gogioso- Журнал, 12 сен 23

Параметры Пользователя Alessandro Gogioso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2023

89,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2023:

1795 ккал

Жир: 58,78г | Белк: 183,88г | Углев: 126,05г. Завтрак: Consilia Latte Scremato Uht, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola. Обед: Mutti Passata di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano Dop, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Voiello Spaghetti. Ужин: Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Grana Padano Grana Padano Dop, Gran Pavesi Cracker non Salati. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alessandro Gogioso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alessandro Gogioso- Журнал, 12 сен 23

Оставить свой Комментарий

Alessandro Gogioso-Изменение Веса