верочка1996- Журнал, 12 сен 23

Параметры Пользователя верочка1996 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Чит милл....... Урааа.... За 2 месяца работы в зале и пп каждый день. Вчера позволила себе расслабиться. Ни чуть не жалею, все вернём как было 💪💪💪

61,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2023:

1455 ккал

Жир: 70,86г | Белк: 78,97г | Углев: 119,76г. Завтрак: Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Сырники с Курагой Вера . Обед: Рубленные Котлеты из Курицы , Гречка Отварная. Ужин: Победа Вафельная Конфета, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Село Зелёное Сало Белорусское. Перекус/Другое: Greenfield Зеленый Чай, FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

верочка1996-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

верочка1996- Журнал, 12 сен 23

Оставить свой Комментарий

верочка1996-Изменение Веса