robal7- Журнал, 12 сен 23

Параметры Пользователя robal7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2023

81,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2023:

1793 ккал

Жир: 68,41г | Белк: 111,63г | Углев: 175,40г. Обед: Edeka Pfifferlinge, Barilla Orecchiette, Schlagsahne. Ужин: Ostsee Fisch Lachslocken , Knorr Barszcz Czerwony, Jawo Krokiety Z Kapustą I Grzybami . Перекус/Другое: Harzer Harzer Käse, Ostsee Fisch Seewolf Geräuchert, Salzgurken, Banane. подробнее ...

2005 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

robal7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

robal7- Журнал, 12 сен 23

Оставить свой Комментарий

robal7-Изменение Веса