LilaZeiten- Журнал, 12 сен 23

Параметры Пользователя LilaZeiten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2023

75,5 кг Потеряно до сих пор: 44,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2023:

1679 ккал

Жир: 97,03г | Белк: 65,63г | Углев: 129,13г. Завтрак: Gekochtes Ei, Alpro Sojamilch, Kiwi, Trader Joe's Walnusskerne, Crownfield Zarte Haferflocken , Alpro Natur. Обед: BackWerk Börek Spinat , Gurke (Geschält). Ужин: Lyttos Hirtenkäse, Wassermelone, Grüne Oliven, Aldi Pinienkerne, Gemischter Salat mit Dressing. Перекус/Другое: DM Bio Schokoriegel Espresso Crunch, GutBio Sesamriegel, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). подробнее ...

384 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LilaZeiten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LilaZeiten- Журнал, 12 сен 23

Оставить свой Комментарий

LilaZeiten-Изменение Веса