alice1011- Журнал, 12 сен 23

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2023

68,3 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2023:

1158 ккал

Жир: 37,72г | Белк: 59,63г | Углев: 147,61г. Завтрак: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Обед: 비빔밥, 제육볶음. Ужин: 마른오징어, 피칸 너트, 사과. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alice1011-Изменение Веса