Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
onataliya
Журнал
12 сен 23
onataliya- Журнал, 12 сен 23
Параметры Пользователя onataliya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2023
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2023:
959 ккал
Жир: 44,77г | Белк: 50,21г | Углев: 96,21г.
Завтрак:
Гордій Помидоры Черри, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Огурец (с Кожурой), Яготинское Топленое Масло, Сыр Бри, Яйцо, Шампиньоны.
Обед:
Roshen Чёрный Шоколад 80%, Barilla Соус Песто, Аквамарин Мясо Креветки, Помидоры Черри, Almito Оливки, Гречка.
Перекус/Другое:
Словяночка Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий).
подробнее ...
2615 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
onataliya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю