ChelsieD- Журнал, 11 сен 23

Параметры Пользователя ChelsieD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023

152,1 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2023:

1321 ккал

Жир: 60,06г | Белк: 102,39г | Углев: 82,50г. Обед: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Kraft String Cheese with 2% Milk, Salad with bacon. Ужин: Great Value 100% Lemon Juice, Cooked Salmon, Green Giant Simply Steam Broccoli & Cheese Sauce. Перекус/Другое: Armour LunchMakers Cracker Crunchers Cooked Ham, Kraft String Cheese with 2% Milk. подробнее ...

4457 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChelsieD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChelsieD- Журнал, 11 сен 23

Оставить свой Комментарий

ChelsieD-Изменение Веса