Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nellyeva1
Журнал
12 сен 23
Nellyeva1- Журнал, 12 сен 23
Параметры Пользователя Nellyeva1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2023
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2023:
1353 ккал
Жир: 60,35г | Белк: 54,47г | Углев: 147,84г.
Завтрак:
Каша Пшенная на Воде, Покровский Хлеб Зерновой, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар.
Обед:
Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Гречка с Курицей.
Ужин:
Гречка с Овощами, Пятерочка Сахар.
Перекус/Другое:
Село Зеленое Молоко 3,2%, Ряба Майонез Оливковый, Яйцо.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nellyeva1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю