Esipag83- Журнал, 12 сен 23

Параметры Пользователя Esipag83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2023

63,6 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2023:

1274 ккал

Жир: 51,17г | Белк: 89,65г | Углев: 114,37г. Завтрак: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Лето Укроп Свежий, Altero Масло Оливковое, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Пятерочка Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Обед: Пятерочка Груша Конференция, Altero Масло Оливковое, Лук, Шампиньоны, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Ужин: Медвежонок Барни Медвежонок Барни Вкус Варёная Сгущенка, Простоквашино Сметана 10%, Село Зелёное Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Леовит Белково-Шоколадный Коктейль. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Esipag83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Esipag83- Журнал, 12 сен 23

Оставить свой Комментарий

Esipag83-Изменение Веса