Albert lau- Журнал, 12 сен 23

Параметры Пользователя Albert lau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2023

71,5 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2023:

1875 ккал

Жир: 62,73г | Белк: 96,24г | Углев: 224,01г. Завтрак: Peanut Butter, Burgen Soya & Linseed Bread, Woolworths Skim Milk, Kellogg's Corn Flakes, Banana, Chinese Banana. Обед: Pork, Egg Omelette or Scrambled Egg, Jasmine Rice (Cooked). Ужин: Zerella Spud Lite, Sardines. Перекус/Другое: Watermelon . подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Albert lau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Albert lau- Журнал, 12 сен 23

Оставить свой Комментарий

Albert lau-Изменение Веса