DaniLims- Журнал, 11 сен 23

Параметры Пользователя DaniLims | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023

77,1 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2023:

1109 ккал

Жир: 22,66г | Белк: 70,40г | Углев: 152,33г. Завтрак: Visconti Pão de Forma Tradicional, Ovo Frito sem Gordura, Café com Açúcar. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pepino (Descascado), Camil Arroz Branco Cozido, Tomates. Ужин: Ovo Frito sem Gordura, Pepino (Descascado), Vagem Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Morangos, CCGL Leite em Pó Desnatado, Café com Açúcar. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaniLims-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaniLims- Журнал, 11 сен 23

Оставить свой Комментарий

DaniLims-Изменение Веса