桐生社！- Журнал, 11 сен 23

Параметры Пользователя 桐生社！ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023

58,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2023:

2907 ккал

Жир: 83,75г | Белк: 79,80г | Углев: 463,01г. Завтрак: Молком Сыр Легкий, Майонез, Ого Хлебцы Луковые, Рогачев Сгущенка. подробнее ...

2051 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 7 минуты, Сидеть - 7 часа, Принятие Душа - 13 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Учеба - 5 часа, Спать - 5 часа, Отдыхать - 5 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

桐生社！-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

桐生社！- Журнал, 11 сен 23

Оставить свой Комментарий

桐生社！-Изменение Веса