almirenesantos- Журнал, 11 сен 23

Параметры Пользователя almirenesantos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023

119,9 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2023:

1102 ккал

Жир: 40,26г | Белк: 91,59г | Углев: 96,48г. Завтрак: Mamão Formosa. Обед: Músculo Bovino Cozido, Pepino (Descascado), Repolho, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas. Ужин: Pepino (com Casca), Repolho, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Músculo Bovino Cozido. Перекус/Другое: Banana Nanica, Pão Francês, Ovo Frito. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

almirenesantos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

almirenesantos- Журнал, 11 сен 23

Оставить свой Комментарий

almirenesantos-Изменение Веса