Eusoucaroll- Журнал, 11 сен 23

Параметры Пользователя Eusoucaroll | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023

66,3 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2023:

1256 ккал

Жир: 50,16г | Белк: 80,66г | Углев: 117,45г. Завтрак: Ovo, Claybom Margarina com Sal, Pão Caseiro. Обед: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Galo Macarrão Cozido, Couve Manteiga Refogada. Ужин: Kuat Guaraná, Salada de Batata, Aurora Linguiça Toscana, Galo Macarrão Cozido, Aurora Linguiça Toscana. Перекус/Другое: Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eusoucaroll-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eusoucaroll- Журнал, 11 сен 23

Оставить свой Комментарий

Eusoucaroll-Изменение Веса