serra888- Журнал, 11 сен 23

Параметры Пользователя serra888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023

89,4 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2023:

1942 ккал

Жир: 65,10г | Белк: 149,48г | Углев: 179,22г. Завтрак: Hacendado Jamón York, Hacendado Jamón York, El Caserío Quesitos, Pan Blanco. Обед: Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. Ужин: Queso Manchego, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Pan Blanco. Перекус/Другое: Philadelphia Queso Untar, Hacendado Cracker con Sal. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

serra888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

serra888- Журнал, 11 сен 23

Оставить свой Комментарий

serra888-Изменение Веса