nbae- Журнал, 11 сен 23

Параметры Пользователя nbae | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023

110,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 30,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2023:

1128 ккал

Жир: 34,43г | Белк: 54,09г | Углев: 135,20г. Обед: Ross Beef Hotpot, Heinz Tomato Ketchup 50% Less Sugar & Salt, Asda Whole Green Beans, Asda Frozen Cauliflower. Ужин: Alpen Light White Chocolate Raspberry & Shortcake, Bliss Salted Caramel Whip Bar. Перекус/Другое: Cadbury Mini Fingers (35g), Nestle Blue Riband, Skinny Crunch Peanut Butter Snack Bar, Snack a Jacks Sour Cream & Chive (19g), Ufit Chocolate Protein Shake. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nbae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nbae- Журнал, 11 сен 23

Оставить свой Комментарий

nbae-Изменение Веса