pessoa.bs- Журнал, 11 сен 23

Параметры Пользователя pessoa.bs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023

76 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2023:

3377 ккал

Жир: 71,52г | Белк: 167,66г | Углев: 513,17г. Завтрак: Pão Branco, Auchan Sultana, Pingo Doce Leite Magro, Aveia, Mel, Café, Banana, Ovo Frito. Обед: Ervilhas Cozidas, Arroz Thai Jasmine, Sumo de Laranja Natural, Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Ужин: A Saloinha Batata Frita Palha, Pingo Doce Arroz Thai Jasmine, Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Pingo Doce Arroz Thai Jasmine, Auchan Sultana, Pingo Doce Iogurte Proteico Magro Natural, Pingo Doce Manteiga de Amendoim com Pedaços, Maizena Amido de Milho, Pingo Doce Leite Magro, Aveia, Mel, Banana. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pessoa.bs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pessoa.bs- Журнал, 11 сен 23

Оставить свой Комментарий

pessoa.bs-Изменение Веса