Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nicole.mansilla
Журнал
11 сен 23
nicole.mansilla- Журнал, 11 сен 23
Параметры Пользователя nicole.mansilla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023
102,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2023:
1238 ккал
Жир: 41,41г | Белк: 108,39г | Углев: 105,32г.
Завтрак:
Soprole Yoghurt Protein+ Maracuyá, Huevo Duro.
Обед:
Pepino (Pelado), Lechuga, Pechuga de Pollo, Porotos Negros, Arroz Blanco.
Ужин:
Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Semi Descremada.
Перекус/Другое:
Wild Barra Coco + Chocolate, Colun Leche Semi Descremada sin Lactosa, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard.
подробнее ...
3027 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
😲😲😲😍😍😍
11 сен 23 написано членом:
luis_andres
🙌🙌🙌
11 сен 23 написано членом:
luis_andres
😘❤️❤️❤️
11 сен 23 написано членом:
nicole.mansilla
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nicole.mansilla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю