anacarlafagundes- Журнал, 11 сен 23

Параметры Пользователя anacarlafagundes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023

67,3 кг Потеряно до сих пор: 23,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2023:

954 ккал

Жир: 45,03г | Белк: 81,88г | Углев: 60,74г. До Завтрака: Água, Limão. Завтрак: Caffeine Army Supercoffee Choconilla. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Doce Cozida, Quatá Requeijão Cremoso, Cenouras. Полдник: Canela, Pasta de Amendoim, Banana Prata. Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anacarlafagundes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anacarlafagundes- Журнал, 11 сен 23

Оставить свой Комментарий

anacarlafagundes-Изменение Веса