Jaque_Almeida- Журнал, 11 сен 23

Параметры Пользователя Jaque_Almeida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023

111,9 кг Потеряно до сих пор: 33,6 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2023:

1000 ккал

Жир: 23,80г | Белк: 94,21г | Углев: 119,82г. Завтрак: Hortifruti Mamão Papaia, Hortifruti Mexerica, Padaria Pão Francês, Ipanema Creme de Ricota Light, Filé de Frango Grelhado, Café. Обед: Alface de Folha Verde, Chuchu Cozido, Beterraba Cozida, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Camil Arroz Branco Cozido, Beterraba Cozida, Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado, Cacau Show Dreams Banoffee. Перекус/Другое: Café, Sadia Mussarela, Hortifruti Mamão Papaia, Ipanema Creme de Ricota Light, Padaria Pão Francês. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jaque_Almeida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jaque_Almeida- Журнал, 11 сен 23

Оставить свой Комментарий

Jaque_Almeida-Изменение Веса