CindyStruggles- Журнал, 11 сен 23

Параметры Пользователя CindyStruggles | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023

88,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2023:

1473 ккал

Жир: 37,89г | Белк: 79,46г | Углев: 195,93г. Завтрак: Berries, Fat Free Greek Yoghurt. Обед: Blue Ribbon Classic Brown Bread, Woolworths Bacon & Cheddar Frittata . Ужин: Woolworths Durban Chicken Curry. Перекус/Другое: Act II Butter Flavour Popcorn, Tangerines (Mandarin Oranges). подробнее ...

2522 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CindyStruggles-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CindyStruggles- Журнал, 11 сен 23

Оставить свой Комментарий

CindyStruggles-Изменение Веса