KostyantynT- Журнал, 08 сен 23

Параметры Пользователя KostyantynT | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2023

94,5 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2023:

1257 ккал

Жир: 27,52г | Белк: 47,44г | Углев: 193,83г. Обед: Tesco Easy Cook Long Grain Rice, Tesco Medium Eggs, Lidl Valley Spire 50% Less Fat Mature Cheese, Tesco Cucumber, Tesco Red Pepper. Ужин: Tesco Italian Original Breadsticks, Ocean Sea White Fish Fillets, Aldi Steak Cut Chips, Tesco Romaine Lettuce Hearts, Freshona British Garden Peas. Перекус/Другое: Waitrose Creamy Parsnip Soup, Помидоры, Tesco Italian Original Breadsticks, Asda Gala Apple, Asda Gala Apple. подробнее ...

5199 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KostyantynT-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KostyantynT- Журнал, 08 сен 23

Оставить свой Комментарий

KostyantynT-Изменение Веса