tizianap249- Журнал, 11 сен 23

Параметры Пользователя tizianap249 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023

59,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2023:

534 ккал

Жир: 24,29г | Белк: 25,83г | Углев: 53,61г. Завтрак: Kellogg's Corn Flakes Originali, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Melanzane Grigliate, Uovo Sodo. подробнее ...

1871 ккал

Упражнение: Body Pump - 1 час и 6 минуты, Отдыхать - 14 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tizianap249-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tizianap249- Журнал, 11 сен 23

Оставить свой Комментарий

tizianap249-Изменение Веса