Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
11 сен 23
Pimpo19- Журнал, 11 сен 23
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2023:
2436 ккал
Жир: 73,17г | Белк: 91,28г | Углев: 279,65г.
Завтрак:
Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tomate Triturado, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar.
Обед:
Entrepinares Queso Semicurado, Steinburg Cerveza Especial, Wetaca Spaghetti alla Puttanesca, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar.
Ужин:
Jamón Ibérico de Bellota, Hacendado Salami Extra , Hacendado Fuet Espetec Extra , Hacendado Chorizo Dulce, Hacendado Barra de Pan, Aquarius Aquarius Naranja.
подробнее ...
2058 ккал
Упражнение:
Секс - 20 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 35 минуты, Отдыхать - 16 часа и 5 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю