franzy73- Журнал, 11 сен 23

Параметры Пользователя franzy73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ist wieder schnell runter gegangen von dem 3 Tage Ausflug zum Edersee hatte da 76,8 gewogen.

75,1 кг Потеряно до сих пор: 45,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2023:

1776 ккал

Жир: 76,02г | Белк: 51,09г | Углев: 211,63г. Завтрак: Krüger Haselnuss Creme Waffel Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Обед: Kaufland Suppe Chinesischer Art, River Cola 0% Zucker, Culinea Hackbällchen nach Waidmannsart. Ужин: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Dulano Bierschinken, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Lidl Balance Brot, Rote Paprika, Lidl Radieschen, Lätta Halbfettmargarine. Перекус/Другое: Magnum Double Caramel, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Oh warst am Edersee, da waren wir im August auch. Sehr schön und man kann vieles anschauen und schwimmen war auch drin. Behalte die Erinnerung. Schöne Woche 😎🌞

11 сен 23 написано членом: pinguin 3


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franzy73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franzy73- Журнал, 11 сен 23

Оставить свой Комментарий

franzy73-Изменение Веса