Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lucilock
Журнал
24 мар 15
lucilock- Журнал, 24 мар 15
Параметры Пользователя lucilock
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2015
132,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
87,5 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hi! I'm happy to see you're here! Looking forward to shared success!
24 мар 15 написано членом:
herpinusa
Alright Luci!! You are now on your way to losing weight here on F.S. We are so glad that you are here! GB~Ann
24 мар 15 написано членом:
Karriann777
Good luck! I'll motivate you if you motivate me! ;)
24 мар 15 написано членом:
eleb91
thank you for your support. I need the encouragement. I needed something out of my environment. I have been exercising for at least 30 mins. m.t.w. I will so some walking today. confession. yesterday fell off the wagon hambuger and slice of cheesecake at fast food place--that was hard to admit.
26 мар 15 написано членом:
lucilock
Hi Luci! Thanks for admitting that you ate the Hamburger!:) (ouch...hard to do, right?) :) "Admission, is the first step of stepping out of Denial!"-(Which is the fist step in the 12 steps recovery!:) when I fall off the wagon, I myself, try and let it go, and continue on my diet. Today is a new day. I also learned that, "This moment is a new moment of the rest of our lives"! God Bless! I believe that you can do it! "You go girl!"~Ann
26 мар 15 написано членом:
Karriann777
Welcome and good luck on your journey!!
30 мар 15 написано членом:
roseyhillgirl
Welcome and good luck on your journey to lose weight.
30 мар 15 написано членом:
Kiwinana
Welcome and be strong. I feel your pain about the hamburger and cheesecake. I have learned to log my foods, even when it does not look good, even when those calorie numbers are not what I want them to be. It helps me recognize when I am working against myself and my ultimate goal of a healthier life. Good luck to you!
30 мар 15 написано членом:
izzypup68
Good for you!!! You just made the first step to a better life.
30 мар 15 написано членом:
onemoretime2
Welcome! Don't worry too much about the burger and cheesecake. A little slip is okay. Just start over. I go by calories - if I have enough calories for a burger, and I want a burger, I have a burger! Logging and keeping track works for keeping me under my totals. Good luck!
30 мар 15 написано членом:
Bethlauren8
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lucilock-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю