|
¡¡MÍNIMO PESO REGISTRADO HASTA AHORA EN TODO MI PROCESO DE PÉRDIDA DE GRASA 👍!!
|
58,5 кг
Потеряно до сих пор: 37,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2196 ккал
|
Жир: 78,78г | Белк: 133,91г | Углев: 237,42г.
Завтрак: Hacendado Langostinos Rebozados, Huevo Duro, Hacendado Chocolate a la Taza, Churros, Croissants de Mantequilla, Café con Leche, Yaranza Kefir con Arandanos, Hacendado Cottage Cheese, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, al ANDALUS MERMELADA de TOMATE ROJO, Lidl CHOCOLATE 85%. Обед: Hacendado + Proteínas Limón , Aceite de Oliva Extra Virgen, la Broche de la Pila Tiras de Pechuga de Pollo Asado, Albareda Crema Balsámica al Pedro Ximenez, Florette Classics, Manzana Golden, Hacendado Nuez Natural, Uvas Pasas (sin Semillas). Ужин: Linwoods Semillas de Lino, Girasol, Calabaza, Sésamo y Bayas de Goji, Danone Yogur Original, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Langostino Cocido, Tortilla de Patatas, Pan Blanco, Salmón Ahumado. Перекус/Другое: YOPRO YOPRO 15G PROTEIN SHAKE. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
 Комментария
Enhorabuena 💪.
una pregunta ❔ cuánto mides?
11 сен 23 написано членом: elenamuriana
|
Felicidades!! Muy buen trabajo 🙌👏
11 сен 23 написано членом: Pasionfornkowledge
|
Mido 1,63 cm aproximadamente...😉
11 сен 23 написано членом: Sandymmv
|
11 сен 23 написано членом: Juanón
|
Qué contenta y orgullosa tienes q estar!
11 сен 23 написано членом: palober
|
Enorabuena 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻bravo!!!
11 сен 23 написано членом: Celtibera
|
12 сен 23 написано членом: EstherGR82
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
