Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ТАТЬЯНА ОлдСкул
Журнал
11 сен 23
ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 11 сен 23
Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2023:
1413 ккал
Жир: 65,18г | Белк: 56,98г | Углев: 153,12г.
Завтрак:
Печем Дома Кекс Ванильный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Манная Каша на Молоке.
Обед:
Калина Малина Суп-Пюре Грибной, Бегемаг Котлета Мясная на Пару.
Ужин:
Большая Кружка Сметана 10%, Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Шарики Куриные.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью, Невские Сыры Пармезан Dolce Granto, Магнит Банан.
подробнее ...
1403 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю