Худей жирибасина- Журнал, 08 сен 23

Параметры Пользователя Худей жирибасина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2023

66,7 кг Потеряно до сих пор: 29,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2023:

503 ккал

Жир: 21,83г | Белк: 41,33г | Углев: 29,03г. Завтрак: Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжьей Печени с Вяленым Болгарским Перцем, Alpro Vanilla Plombir, Кофе (из Молотых Зерен), Jump Bio Протеиновая Конфета EXTRA с Начинкой «Миндальный Брауни», ВЫ ДОСТОЙНЫ НАСТОЯЩЕГО ХЛЕБА Безглютеновый Мультизлаковый, Leaftogo Collagen. Обед: Жареная или Запеченная Курица. подробнее ...

362 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 10 минуты, Йога - 42 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 14 минуты, Apple Health - 22 часа и 54 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Худей жирибасина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Худей жирибасина- Журнал, 08 сен 23

Оставить свой Комментарий

Худей жирибасина-Изменение Веса