Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Физикс
Журнал
11 сен 23
Физикс- Журнал, 11 сен 23
Параметры Пользователя Физикс
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2023:
1740 ккал
Жир: 72,17г | Белк: 63,33г | Углев: 210,06г.
Завтрак:
Чай, Яшкино Пряники с Варёной Сгущёнкой, Кофе с Молоком, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, ЭГО Йогурт с Манго.
Обед:
Чай, Bounty Bounty , Кабачковая Икра, Салат из Помидоров и Огурцов, Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Картофель Тушеный с Мясом, Куриный Суп Лапша.
Ужин:
Чай, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Fish House Мидии в Рассоле, Кофе с Молоком, Лук, Помидоры.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Просто Молоко Наринэ Термостатный.
подробнее ...
1882 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Физикс-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю