summen- Журнал, 11 сен 23

Параметры Пользователя summen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023

55,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2023:

1394 ккал

Жир: 21,30г | Белк: 84,41г | Углев: 226,48г. Завтрак: Banane, Bircher Müsli, Äpfel, Kaffee, Sojamilch, Aldi Bio Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen. Обед: Barilla Fusilli, Cucina Tomatensoße. Ужин: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Milbona Quark Magerstufe. Перекус/Другое: Gurke (Geschält), Wassermelone. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

summen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

summen- Журнал, 11 сен 23

Оставить свой Комментарий

summen-Изменение Веса