L'Ispanico- Журнал, 11 сен 23

Параметры Пользователя L'Ispanico | < Предыдущая Запись |Следующий >

Lunedì 11 settembre 2023

74,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2023:

2770 ккал

Жир: 80,54г | Белк: 164,04г | Углев: 342,67г. Завтрак: Banana, Crownfield Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro). Обед: Land Protein + Fiocchi di Latte, Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro), MD Fette Biscottate Integrali Bio, Delizie dal Sole Ceci (Lessati al Naturale), Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Pomodori Ciliegini, Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Findus Fiori di Orata, Tre Mulini Pane di Segale, Coop Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Susine, Albicocche, Yulty Gelato al Cioccolato Yulty, Mandorle, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, 1 Attimo in Forma Granola Protein•, Chiquita Banana. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

L'Ispanico-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

L'Ispanico- Журнал, 11 сен 23

Оставить свой Комментарий

L'Ispanico-Изменение Веса