13kiss1984- Журнал, 11 сен 23

Параметры Пользователя 13kiss1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023

65,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2023:

1295 ккал

Жир: 57,72г | Белк: 40,79г | Углев: 168,59г. Завтрак: Рот Фронт Карамель Барбарис, Колбаса Домашняя, Красная Цена Сыр Гауда, Магнит Слойка с Сыром , Пятерочка Киви, Каша Рисовая на Молоке, Чай с Лимоном. Обед: Бешбармак, Роса Морковь Тушеная с Паприкой, Сало, Магнит Хлеб Цельнозерновой, Перловый Суп. Ужин: Белевская Пастила Пастила Фруктовая из Белева, Сушеная Клюква, Баклажанная Икра. Перекус/Другое: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Кофе, Пятерочка Яблоко Красное , Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

13kiss1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

13kiss1984- Журнал, 11 сен 23

Оставить свой Комментарий

13kiss1984-Изменение Веса