onataliya- Журнал, 11 сен 23

Параметры Пользователя onataliya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023

66,8 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2023:

1406 ккал

Жир: 60,43г | Белк: 85,64г | Углев: 126,71г. Завтрак: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Молоко Від Фермера Запіканка Лісова Ягода без Цукру, Огурец (с Кожурой), Сыр Бри, Авокадо, Яготинское Топленое Масло, Яйцо. Обед: Помидоры, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Оливки, Аквамарин Мясо Креветки, Trapeza Киноа Белая. Ужин: Баклажаны Гриль, Оливки, Нут (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Розумний Вибір Соломка Соленая. подробнее ...

2539 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

onataliya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

onataliya- Журнал, 11 сен 23

Оставить свой Комментарий

onataliya-Изменение Веса