tonybarb- Журнал, 11 сен 23

Параметры Пользователя tonybarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023

108,4 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2023:

1628 ккал

Жир: 68,35г | Белк: 57,74г | Углев: 188,72г. Завтрак: Belvita Breakfast Duo Crunch Strawberry & Live Yogurt, Cheddar Cheese , Hovis Nimble White Bread. Обед: Burton's Fish 'N' Chips, Tangerines (Mandarin Oranges). Ужин: Brooklea Greek Style Lemon Yogurt, Sainsbury's White Bread Roll, Asda Chosen By You French Fries Oven Cook, Tesco Quarter Pound Beef Burger, Tesco Brioche Burger Rolls. подробнее ...

3197 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybarb- Журнал, 11 сен 23

Оставить свой Комментарий

tonybarb-Изменение Веса