Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laegmenel
Журнал
11 сен 23
laegmenel- Журнал, 11 сен 23
Параметры Пользователя laegmenel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
25,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2023:
1520 ккал
Жир: 73,55г | Белк: 73,76г | Углев: 140,07г.
Завтрак:
Campina Сливки для Кофе 10%, Sporty Light Protein Cookie Strawberry , Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Liebendorf Сыр Маасдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью.
Обед:
Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Арбуз, Halls Mini Mints, Новосибирская Птицефабрика Филе для Салата Цезарь .
Ужин:
Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Кура.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laegmenel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю