hanscon z- Журнал, 10 сен 23

Параметры Пользователя hanscon z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2023

82 кг Потеряно до сих пор: 48 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2023:

4239 ккал

Жир: 120,55г | Белк: 115,62г | Углев: 651,26г. Завтрак: Alfajor de Maicena, Casero Queque Vainilla Completo, Torta Hans , Colun Mantequilla con Sal, Palta, Jumbo Pan Hallulla. Обед: Hellmann's Ketchup Light, Manzana, Lechuga, Bistec de Res, Arroz Blanco. Ужин: Hellmann's Ketchup Light, Huevo, Puré de Papa, Arroz Blanco, Crikaro Jalea Frambuesa, San Jorge Paté Sabor Ternera, Jumbo Pan Hallulla, Palta. Перекус/Другое: Evercrisp Ramitas, Papa Cocida, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Palta, Jumbo Pan Hallulla, Costa Mini Palmeritas, Hellmann's Ketchup Light, Arroz Blanco. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hanscon z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hanscon z- Журнал, 10 сен 23

Оставить свой Комментарий

hanscon z-Изменение Веса