Adriump- Журнал, 10 сен 23

Параметры Пользователя Adriump | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2023

67,8 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2023:

861 ккал

Жир: 40,34г | Белк: 64,08г | Углев: 57,58г. Обед: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Pão Francês, Ovo Frito, Tirol Queijo Mussarela (30g). Перекус/Другое: Wickbold Pão de Forma Integral, Qualy Margarina Cremosa, Tirol Queijo Mussarela (30g), Perdigão Peito de Chester Defumado (40g). подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adriump-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adriump- Журнал, 10 сен 23

Оставить свой Комментарий

Adriump-Изменение Веса