D00dle- Журнал, 10 сен 23

Had a surprise visit from my husband's niece today to say she and her fiance have set a date and asked my little one to be a flower girl. That's it, got a wedding to look good for! Gotta get a bit more serious about this

107,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг.    Еще предстоит сделать: 27,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1460 ккал

Жир: 48,68г | Белк: 92,80г | Углев: 153,43г.   Обед: Tesco Chicken Salad Sandwich, Taste Original Chicken Satay. Ужин: Clover Lighter Spread, Warburtons Danish Lighter Wholemeal Bread, Tesco Reduced Fat Coleslaw , Asda Thick Sliced Chargrill Style Chicken Breast, Asda Honey Roast Dry Cured Ham, Asda Iceberg Lettuce, Tesco Cucumber, Babybel Mini Light Cheese, Egg, Tesco Bell Pepper, Morrisons Baby New Potatoes. Перекус/Другое: Cadbury Fudge (22g), PROPER CHIPS Salt & Vinegar Lentil Chips, Hula Hoops Salt & Vinegar Puft. подробнее ...

2957 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...