16802838Ege- Журнал, 10 сен 23

Параметры Пользователя 16802838Ege | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2023

75,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 75,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2023:

2637 ккал

Жир: 65,68г | Белк: 176,79г | Углев: 325,67г. Завтрак: Apple, Run Nutrition Whey Protein Şase, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, West Nutrition Rice Flour. Обед: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Honey , Run Nutrition Whey Protein Şase, West Nutrition Rice Flour, Bagel. Ужин: Peanut Butter, Apple, Egg White, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Перекус/Другое: Walnuts, Apple, Egg, İçim İçim Fit Yüksek Protein. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

16802838Ege-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

16802838Ege- Журнал, 10 сен 23

Оставить свой Комментарий

16802838Ege-Изменение Веса