talitamapasi- Журнал, 10 сен 23

Параметры Пользователя talitamapasi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2023

100 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2023:

1044 ккал

Жир: 33,03г | Белк: 80,05г | Углев: 102,78г. Завтрак: Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Tirolez Creme de Ricota Light, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo (Inteiro). Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Alcatra Grelhada. Перекус/Другое: Café com Leite Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

talitamapasi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

talitamapasi- Журнал, 10 сен 23

Оставить свой Комментарий

talitamapasi-Изменение Веса