Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madamelaine
Журнал
10 сен 23
madamelaine- Журнал, 10 сен 23
Параметры Пользователя madamelaine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2023
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2023:
1631 ккал
Жир: 61,97г | Белк: 61,95г | Углев: 226,53г.
Завтрак:
Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Muesli (Dried Fruit and Nuts), Bananas, Hummus , Sour Dough Bread, Grapes.
Обед:
Elevation Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (45g), Fuji Apples.
Ужин:
Honey mustard dressing, Cucumber (with Peel) , Vegetable Spring Roll, Bell Peppers, Mixed Salad Greens, Field Roast Smoked Apple Sage Sausages.
Перекус/Другое:
Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g), Sattva Vida Energy Bites Peanut Envy, Hu Salty Dark Chocolate .
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madamelaine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю