Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rcpickett
Журнал
24 мар 15
rcpickett- Журнал, 24 мар 15
Параметры Пользователя rcpickett
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2015
115,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2015:
1980 ккал
Жир: 107,20г | Белк: 76,71г | Углев: 194,42г.
Завтрак:
Kroger Onion Soup & Dip Mix, Gala Apples.
Обед:
Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Kroger 3 Cheese Blend Singles, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Nickles Light 35 Wheat Bread, Hellmann's Real Mayonnaise.
Ужин:
Tostitos Nacho Cheese Dip, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Hidden Valley Original Ranch Dressing.
Перекус/Другое:
Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Sour Cream (Cultured), Ruffles Original Potato Chips, Gala Apples.
подробнее ...
3483 ккал
Упражнение:
Вождение - 2 часа, Сидеть - 5 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 2 часа, Спать - 13 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rcpickett-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю