маша2305- Журнал, 08 сен 23

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2023

60,1 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2023:

1640 ккал

Жир: 62,14г | Белк: 121,30г | Углев: 148,57г. Завтрак: Flora Лохина , Яблоко Зеленое, Морковь, Куриное Филе, Радимо Сир Твердий Маасдамер, Розумний Вибір Цукор, Nordic Мука Пшеничная , Словяночка Молоко 2,5%, Овостар Білок Яєчний Пастеризований, Яйцо Куриное. Обед: Красные Помидоры (Консервированные), Цветная Капуста, Простоквашино Сливки 10%, Сильпо Фарш Телячий, Сильпо Фарш из Куриного Филе , Farfalline Паста, Auricchio Parmigiano Reggiano. Перекус/Другое: McDonald's Капучино Маленький . подробнее ...

2149 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 08 сен 23

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса