маша2305- Журнал, 07 сен 23

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2023

61,3 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2023:

1194 ккал

Жир: 21,46г | Белк: 103,49г | Углев: 147,34г. Завтрак: Панкейки Протеиновые , Буренка Сливки 10% , Розумний Вибір Цукор, Асканія Топінг Зі Смаком Карамелі , Flora Лохина . Обед: Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Кабачок, Сыр Пармезан (Тертый), Простоквашино Сливки 10%, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Баклажан, Филе Индейки. Ужин: Словяночка Молоко 2,5%, Клубника, АТБ Банан, GymBeam Протеин Yum Yum Whey. подробнее ...

1606 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 07 сен 23

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса