pumell90- Журнал, 10 сен 23

Параметры Пользователя pumell90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2023

80,3 кг Потеряно до сих пор: 60,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2023:

1909 ккал

Жир: 53,45г | Белк: 153,45г | Углев: 189,37г. Завтрак: Feigen, More Nutrition Chunky Flavour Zitrone Cheesecake , Milsani Speisequark, Cafet Kaffee Pads, Lidl Fettarme Milch. Обед: Krautpfanne. Ужин: Milbona High Protein Quark Joghurt Creme, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Veganer Räucherlax, Alnatura Kichererbsen Waffeln. Перекус/Другое: 7Days Bake Rolls. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pumell90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pumell90- Журнал, 10 сен 23

Оставить свой Комментарий

pumell90-Изменение Веса